La Wake Up Meditation es una variación de la célebre Osho Dynamic Meditation

Se trata de una meditación activa, catártica, de 30 minutos en ocho etapas; nace de la exigencia de agilizar la práctica de una meditación activa y catártica para quien quiera usarla en los tiempos y espacios limitados de una vida metropolitana. A cualquiera que tenga el tiempo y la entrega para hacerlo aconsejo sin duda de practicar la Osho Dynamic Meditation, pero, para los que quieran empezar con algo más ligero, o que no tengan tiempo, esta Wake Up Meditation le funcionará muy bien.

What you'll get:

• Prepararte para la meditación dinámica.
• Despertar tu energía vital.
• Generar arraigo.

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