La No Dimention, o Cuatro Direcciones, combina movimientos sencillos inspirados en las danzas de Gurdjieff con el baile giratorio de la tradición de los derviches. 

Es una meditación activa de una hora en tres etapas, que tiene como enfoque la distinción entre el centro y la periferia: tú eres el centro, todo el restante es la periferia. 

Con esta meditación podrás: 

• Observar tu mente y tener una experiencia de lo que es la presencia y la totalidad.
• Al utilizar la respiración y una serie de movimientos coordinados seguidos por el girar, tu energía se centrará en el hara, el "centro de la energía vital".

Es una técnica muy agradable y elegante que gusta mucho a los que aman el movimiento armónico del cuerpo, y útil a quien quiera aumentar la gracia en su movimiento físico.