La reina de la tarde. 

Para quien tiene los ritmos de una vida metropolitana, lo ideal es practicarla cuando se terminan las actividades laborales.

Con esta meditación podrás:

• Sacudirte de encima la que acumulamos durante el día.
• Despertar la energía vital en un espacio de silencio y de paz. 

En combinación con la meditación Dinámica de la mañana, es una poderosísima fórmula para la transformación del ser.