“La vida empieza donde termina el miedo”.

El miedo no es una condición natural del ser. El miedo tendría que ser un evento episódico que activa los recursos que nos permiten enfrentar situaciones de peligro, no una dimensión constante que nos acompaña todos los días.

En este curso:

• Verás el miedo no como una enfermedad para curar, sino como una sombra de la mente que se disuelve a la luz de la consciencia.
• Aprenderás de las13 clases que alternan explicaciones teóricas con técnicas guiadas.

Este curso no enfrenta el tema del miedo con un enfoque terapéutico sino desde el Zen, desde el punto de vista del meditador, de un buscador.